Életmód

Milyen hatással van a meditáció az alvásminőségre?

Milyen hatással van a meditáció az alvásminőségre?

Az alvás elengedhetetlen az egészség és a mentális jólét szempontjából. Mégis, sokan küzdenek alvászavarokkal, nehezen alszanak el, gyakran felébrednek éjszaka, vagy ébredés után sem érzik magukat kipihentnek.

Az aktív apa minden társadalmi rétegben megjelent

Az aktív apa minden társadalmi rétegben megjelent

A családban a férfi szerepe változóban: interjú egy szociológussal az észlelésről, valóságról és tökéletességről.

Hová tűnik a szerelem? Mit mondanak a trendek a randizásról és párkapcsolatokról 2026 Valentin-napján

Hová tűnik a szerelem? Mit mondanak a trendek a randizásról és párkapcsolatokról 2026 Valentin-napján

Ha szóba kerül a mai Valentin-nap, gyakran hallani, hogy ez csupán a virágipar találmánya. Még ha így is van – semmi baj nincs azzal, ha valaki támogatja a virágárusát.

Zavaros, furcsa szagú a csapvized? – így járj utána a problémának

Zavaros, furcsa szagú a csapvized? – így járj utána a problémának

A víz az egyik legfontosabb dolog, amit nap mint nap használunk, mégis hajlamosak vagyunk természetesnek venni, hogy mindig tiszta, szagtalan és biztonságos.

Vállalkozásindítás - Székhelyszolgáltatás mint a modern cégalapítás kulcsa

Vállalkozásindítás - Székhelyszolgáltatás mint a modern cégalapítás kulcsa

Egy új vállalkozás elindítása sosem volt egyszerű feladat – de napjainkban egyre több lehetőség áll rendelkezésünkre, amelyek segítenek áthidalni a kezdeti akadályokat.